بایدها و نبایدهای گوشت بوقلمون
بوقلمون دارای آهن، روی، فسفر، پتاسیم و ویتامینهای B است. جالب اینجاست که بهدلیل بافت خاصی که گوشت بوقلمون دارد برخلاف برخی پروتئینها هنگام طبخ حجم خود را از دست نمیدهد و کمترین میزان چربی اشباع و کلسترول را در ...